OFFRE SPÉCIALE
10 Séances de
Cohérence Cardiaque
Du 18 février au 22 avril 2026
Guidées par Marie Ghisalberti
Praticienne en Cohérence Cardiaque et méditation générative depuis 15 ans.
Il est 20h, assis(e) dans votre canapé.
Votre journée est terminée mais votre esprit ne s’arrête pas.
Votre êtes fatigué(e) mais pas apaisé(e), l'anxiété est toujours présente.
Vous sentez que vous avez besoin de ralentir, de relâcher la pression, de retrouver du calme et de la clarté mentale.
c'est exactement pour cela que j'ai créé le RDV ZEN !
Les RDV ZEN, qu'est-ce que c'est ?
Un rendez-vous hebdomadaire, simple et guidé, pour vous aider à :
Ralentir
Apaiser votre mental
Relâcher les tensions
Retrouver du calme et de la clarté mentale
Grâce au programme de Cohérence Cardiaque :
Respiration, Méditation et Relaxation.
📅 Du 18 février au 22 avril 2026
🕘 Les mercredi de 21h00 à 22h00 (heure Française)
En visio : lien envoyé après inscription
Semaine après semaine, vous constaterez que votre mental s’apaise, que votre corps se relâche et vous retrouvez une sensation d’unité et de paix intérieure.
LEURS TÉMOIGNAGES
Voici maintenant quelques années que je profite des séances du RDVZEN avec Marie, c'est toujours un plaisir de ce laisser guider et se détendre avec la voix de Marie pour une bonne cohérence cardiaque.
Le RDV du mercredi est important pour moi, et je vous invite à venir essayer ce moment de bien être ! Je recommande à 200% !
OLIVIER G.
LEURS TÉMOIGNAGES
Un moment de détente, d'abandon, de relâchement. Une lumière à l'horizon, une clarté dans les sens. C'est un rendez-vous à ne pas manquer si comme moi, vous êtes stressé par votre vie trépidante.
VINCENT E.
LEURS TÉMOIGNAGES
Les RDV ZEN avec Marie Ghisalberti les mercredi soir me sont précieux. Ce temps d'1h est assez long pour une très bonne "régénération" de mon corps et esprit. Par les exercices de respiration, de Cohérence Cardiaque, je me ressource, trouve le calme et la détente en profondeur. Et je peux dans d'autres contextes ou journées "speed" utiliser cette ressource et retrouver le calme grâce à la respiration. N'hésitez pas à nous rejoindre ! Les séances apportent toujours de belles surprises et la visio est très pratique pour moi qui habite en région parisienne.
MAGALI L.
UNE OFFRE ACCESSIBLE À TOUS
RDV ZEN 1 - Session Printemps
OFFERT avec l’adhésion annuelle à l'association RHEZEN qui organise les ateliers
10 séances du 18 février au 22 avril en visio
Tarif Adhésion : 25 €
Atelier OFFERT au lieu de 60 €
RDV ZEN 2 – Session Automne
Pour celles et ceux qui souhaitent prolonger et approfondir cette expérience, une seconde session RDV ZEN aura lieu en septembre.
15 séances du 2 septembre au 9 décembre en visio
Tarif adhérents RHEZEN : 90 €
Abonnez-vous gratuitement
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